Силовой аэробный тренинг с бодибарами для девушек
Тезисы доклада на конференцию
- Опубликовано в:
- Международная онлайн-конференция «Здоровьесберегающая деятельность образовательного учреждения: эффективные приемы и методы»
- Автор:
- Обухова Д.А. 1
- Научный руководитель:
- Морозова Ю.Ю.2
- Рубрика:
- Организация здоровьесберегающего образовательного процесса
- Рейтинг:
- Статья просмотрена:
- 994 раз
1 ЧОУ ВО «Южный университет (ИУБиП)»
2 Ростовский филиал ГКОУ ВО «Российская таможенная академия»
2 Ростовский филиал ГКОУ ВО «Российская таможенная академия»
- ГОСТ
Для цитирования:
Обухова Д. А. Силовой аэробный тренинг с бодибарами для девушек [Электронный ресурс]: сборник тезисов докладов на конференции. // Здоровьесберегающая деятельность образовательного учреждения: эффективные приемы и методы – Чебоксары: Центр научного сотрудничества «Интерактив плюс». Режим доступа: https:/interactive-plus.ru/ru/article/496583/discussion_platform (дата обращения: 04.04.2025).
- Полный текст
- Метрики
Аннотация
Тренировки с бодибаром можно выполнять как в спортзале, так и дома, что является эффективным способом коррекции фигуры и тренировки функциональных систем организма.
Ключевые слова
Список литературы
- 1. Дикаревич Л.М. Педагогические проблемы управления нагрузкой в занятиях оздоровительной аэробикой женщин различного уровня функционального состояния: Автореф. дис... канд. пед, наук. – М., 1996. – 22 с.
- 2. Фунтиков Г. Натуральный бодибилдинг. Аэробные нагрузки и силовой тренинг.
Комментарии(0)